{"id":22,"date":"2023-05-02T10:13:26","date_gmt":"2023-05-02T10:13:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/?page_id=22"},"modified":"2026-03-30T07:53:26","modified_gmt":"2026-03-30T07:53:26","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Grip op je Gezondheid Academie<\/h1>\n

Sophie van den Bogaard<\/p>\n\n\n\t

Kies voor een aanpak die w\u00e9l werkt<\/h3>\n

 <\/p>\n

Welkom bij de\u00a0Grip op je Gezondheid Academie<\/strong>.<\/p>\n

Het complete programma waar je leert je gezondheid zelf aan te sturen met voeding en leefstijl.<\/p>\nJe volgt de online programma’s in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt. Geen druk, geen deadlines met structuur en duidelijke stappen.\nAlles in deze academie is erop gericht om jou te helpen betere keuzes te maken die echt werken. Geen losse tips, geen hypes en trends maar, een complete online ondersteuning die antwoorden geeft op heel veel vragen en waarmee je vandaag nog kunt starten.\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tLogin cursisten\n\t\t<\/a>\n

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"google\n\t\t\t\t<\/a>\n\t<\/figure>\n\t

Overzicht online ondersteuningen<\/h2>\n\t

Welke editie past bij jou?<\/strong><\/p>\n

Iedere editie van de\u00a0Grip op je Gezondheid Academie<\/strong>\u00a0richt zich op een belangrijk gezondheidsthema. Kies de editie die het beste aansluit bij waar jouw lichaam nu behoefte aan heeft.<\/p>\n

Velen gingen je al voor,\u00a0 met stuk voor stuk lovende resultaten en mooie terugkoppelingen. Dat gun ik jou ook.<\/p>\n

Geen hypes of snelle detoxes, maar begrijpelijke kennis en praktische stappen waarmee je jouw lichaam op een natuurlijke manier ondersteunt.<\/p>\n\t\t

Grip op je Stress<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

NIEUW!<\/strong><\/p>\n

De online ondersteuning om je stressniveau echt te verlagen.<\/p>\n

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je stresssysteem weer tot rust brengt, zodat je lichaam weer kan herstellen en ontspannen.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\t

Grip op je Lever & Ademhaling<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

De online ondersteuningen om grip te krijgen op je eigen gezondheid. Profiteer direct van deze aantrekkelijke bundelaanbieding: Grip op je Lever & Grip op je Ademhaling!<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\t

Grip op je Lever & Hormonen<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

De online ondersteuningen om grip te krijgen op je eigen gezondheid. Profiteer direct van deze aantrekkelijke bundelaanbieding van Grip op je Hormonen en Grip op je Lever!\u00a0<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\t

Grip op je Lever<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

Je lever speelt een belangrijke rol bij\u00a0ontgifting, energie en herstel.<\/p>\n

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je lever ondersteunt, zodat je lichaam weer beter kan ontgiften, herstellen en energie opbouwen.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\t

Grip op je Hormonen<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

Hormonen be\u00efnvloeden\u00a0energie, slaap, stemming en gewicht.<\/p>\n

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je hormonen weer in balans brengt, zodat je lichaam en klachten beter begrijpt.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\t

Grip op je Ademhaling<\/h3>\t\t\t\n\t\t\t\t

Je ademhaling is de\u00a0basis van energie, focus en ontspanning.<\/p>\n

In deze editie leer je hoe je met korte winstgevende ademhalingstechnieken meer rust in je lichaam brengt, je conditie verbetert en je systeem voor je gaat werken.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMeer informatie\n\t\t<\/a>\n\t\n

\n\t\t\t\t\"instagram\n\t\t\t\t\t\t
instagram @sophievdbogaard<\/figcaption>\n\t<\/figure>\n\t\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Grip op je Gezondheid Academie Sophie van den Bogaard Kies voor een aanpak die w\u00e9l werkt   Welkom bij de\u00a0Grip op je Gezondheid Academie. Het complete programma waar je leert je gezondheid zelf aan te sturen met voeding en leefstijl. Je volgt de online programma’s in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt. Geen druk, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"unboxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-22","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"woocommerce_thumbnail":false,"woocommerce_single":false,"woocommerce_gallery_thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Robin","author_link":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/author\/robin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Grip op je Gezondheid Academie Sophie van den Bogaard Kies voor een aanpak die w\u00e9l werkt   Welkom bij de\u00a0Grip op je Gezondheid Academie. Het complete programma waar je leert je gezondheid zelf aan te sturen met voeding en leefstijl. Je volgt de online programma’s in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt. Geen druk,…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11125,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions\/11125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}