{"id":7270,"date":"2025-08-08T06:39:25","date_gmt":"2025-08-08T06:39:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/?p=7270"},"modified":"2026-03-30T07:54:01","modified_gmt":"2026-03-30T07:54:01","slug":"meer-informatie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/meer-informatie\/","title":{"rendered":"Grip op je Gezondheid Academie Sophie van den Bogaard"},"content":{"rendered":"\n<figure itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3.jpg\" alt=\"foto 3 Cropped (3)\" height=\"819\" width=\"1229\" title=\"foto 3 Cropped (3)\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading=\"lazy\" \/>\n\t<\/figure>\n<h2>\n\t\t\tBen je klaar om zelf aan de slag te gaan? Dat kan meteen!\t<\/h2>\n<figure itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/plugins\/beaver-builder-lite-version\/img\/pixel.png\" alt=\"\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading=\"lazy\" \/>\n\t<\/figure>\n\t<p><strong>Profiteer nu van zeer aantrekkelijke bundelvoordeel:<\/strong><\/p>\n<p>-&gt; Grip op je gezondheid met voeding en leefstijl<\/p>\n<p>-&gt; In je eigen tempo, op jouw moment-&gt; Met resultaat dat je voelt<\/p>\n<p>-&gt; Nu inclusief gratis waardevolle aanvullingen na aanschaf<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t<h2><strong>Grip op je Stress<\/strong><\/h2>\n<p><em><strong>Lanceringsprijs van \u20ac99,95 nu voor slechts \u20ac49,95<\/strong><\/em><\/p>\n<p>De online ondersteuning om je stressniveau echt te verlagen.<\/p>\n<p>In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je stresssysteem weer tot rust brengt, zodat je lichaam weer kan herstellen en ontspannen.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-stress\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Grip op je Stress!\">\n\t\t\t\t\t\t\tGrip op je Stress!\n\t\t<\/a>\n\t<h2><strong>Bundelvoordeel &#8211; Lever &amp; Hormonen<\/strong><\/h2>\n<p><em><strong>Van \u20ac209,90 nu tijdelijk voor slechts \u20ac84,95<\/strong><\/em><\/p>\nDe afgelopen weken kwam steeds dezelfde vraag terug:<br \/>\nWat kun je het beste kiezen,\u00a0 Grip op je Hormonen of Grip op je Lever?\nBeide programma&#8217;s zijn volledig en ontworpen om je zelfstandig resultaat te geven.<br \/>\nGrip op je Hormonen richt zich op energie, slaap, stemming, hongerregulatie en gewichtsbeheersing.<br \/>\nGrip op je Lever richt zich op ontgifting, immuunsysteem, spijsvertering, glucosehuishouding, vetverbranding en de verwerking van hormonen.\nHet is dus niet nodig om beide te volgen om resultaat te ervaren.<br \/>\nMaar als je de twee combineert, versterkt zowel de hormonale balans als de processen die die balans helpen vasthouden,\u00a0 ook tijdens stress of ziekte.\n<p>Omdat er zoveel vraag naar was, is er nu tijdelijk, speciaal voor jou, een bundel beschikbaar:<\/p>\n<strong>Grip op je Hormonen + Grip op je Lever<\/strong><br \/>\nOnbeperkte toegang en alle toekomstige updates inbegrepen.\nJe hoeft niet meer te kiezen.<br \/>\nAls je beide edities wilt, dan is dit je moment!\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-lever-en-hormonen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Pak je bundelvoordeel Lever &amp; Hormonen!\">\n\t\t\t\t\t\t\tPak je bundelvoordeel Lever &#038; Hormonen!\n\t\t<\/a>\n\t<h2><strong>Bundelvoordeel- Adem en Lever<\/strong><\/h2>\n<p><em><strong>Van \u20ac159,90 nu tijdelijk voor slechts \u20ac74,95<\/strong><\/em><\/p>\n<p>De online ondersteuningen &#8220;<strong>Grip op je Lever<\/strong>&#8221; &amp; &#8220;<strong>Grip op je Ademhaling<\/strong>&#8221; om grip te krijgen op je eigen gezondheid. Profiteer direct van deze aantrekkelijke bundelaanbieding.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-lever-en-ademhaling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Pak je bundelvoordeel Adem &amp; Lever!\">\n\t\t\t\t\t\t\tPak je bundelvoordeel Adem &#038; Lever!\n\t\t<\/a>\n\t<h2>Grip op je Hormonen<\/h2>\n\n<p>Goede voeding legt de basis voor je hormonale balans. Met die fundering kun je met kleine aanpassingen groot verschil maken.<\/p>\n<p>Met deze unieke editie ontvang je alles wat je nodig hebt om met voeding en leefstijl grip te krijgen op je hormonale balans. Praktisch, duidelijk en direct toepasbaar.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-hormonen-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Grip op je Hormonen\">\n\t\t\t\t\t\t\tGrip op je Hormonen\n\t\t<\/a>\n\t<h2><strong>Grip op je Lever<\/strong><\/h2>\n\n<p>De lever is je centrale regelorgaan voor energie, ontgifting en spijsvertering. Ondersteun je lever met natuurlijke voeding na ziekte, bij hormonale klachten of gewoon preventief, toepasbaar voor 1 dag of hele week dag en geschikt voor het hele gezin.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-lever-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Grip op je lever\">\n\t\t\t\t\t\t\tGrip op je lever\n\t\t<\/a>\n\t<h2><strong>Grip op je Ademhaling<\/strong><\/h2>\n\n<p>Leer hoe je via gerichte ademtechnieken je zenuwstelsel reguleert, beter slaapt, makkelijker afvalt, je conditie vergroot en krachtiger presenteert. Ook effectief bij stress, hormonale disbalans of moeite met ontspannen.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/step\/grip-op-je-ademhaling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Grip op je ademhaling\">\n\t\t\t\t\t\t\tGrip op je ademhaling\n\t\t<\/a>\n\t<h2>Wat deze aanpak uniek maakt<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Laag voor laag opbouwen<\/strong>: iedere editie vormt een bouwsteen. Zo ontwikkel je stap voor stap een stevige basis voor meer energie, rust en veerkracht.<\/li>\n<li><strong>Steeds nieuwe aanvullingen<\/strong>: na aankoop ontvang je gratis toegang tot toekomstige updates zoals extra recepten, inzichten en praktische aanvullingen.<\/li>\n<li><strong>Onderbouwd en toepasbaar<\/strong>: alle informatie is gebaseerd op actuele kennis en vertaald naar haalbare acties die passen in een gewoon leven.<\/li>\n<\/ul>\n<p>De eerste drie edities,\u00a0<strong>Grip op je Lever,\u00a0Grip op je Ademhaling\u00a0en\u00a0Grip op je Hormonen<\/strong>,\u00a0vormen samen een sterke basis.<\/p>\n<p>Deze vierde editie,<strong>\u00a0Grip op je Cortisol\u00a0<\/strong>bouwt daarop voort. En er komen nog meer verdiepende thema&#8217;s aan, want de\u00a0Grip op je Gezondheid Academie\u00a0blijft zich ontwikkelen.<\/p>\n<p>De kern van deze methode is eenvoudig: gezondheidsinformatie terugbrengen naar een niveau waarop je het kunt\u00a0begrijpen, onthouden en gebruiken.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Download hier de gratis Kinderwens Tips<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9366,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[178],"class_list":["post-7270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opleidingen","tag-meer-informatie-over-online-ondersteuningen"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3.jpg",1229,819,false],"thumbnail":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-1024x682.jpg",1024,682,true],"1536x1536":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3.jpg",1229,819,false],"2048x2048":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3.jpg",1229,819,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-300x300.jpg",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-600x400.jpg",600,400,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-content\/uploads\/foto-3-Cropped-3-100x100.jpg",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Sophie van den Bogaard","author_link":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/author\/sophie\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Download hier de gratis Kinderwens Tips","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7270"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10701,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7270\/revisions\/10701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sophievandenbogaard.nl\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}