Grip op je Gezondheid Academie

Sophie van den Bogaard

Kies voor een aanpak die wél werkt

 

Welkom bij de Grip op je Gezondheid Academie.

Het complete programma waar je leert je gezondheid zelf aan te sturen met voeding en leefstijl.

Je volgt de online programma’s in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt. Geen druk, geen deadlines met structuur en duidelijke stappen.

Alles in deze academie is erop gericht om jou te helpen betere keuzes te maken die echt werken. Geen losse tips, geen hypes en trends maar, een complete online ondersteuning die antwoorden geeft op heel veel vragen en waarmee je vandaag nog kunt starten.

Overzicht online ondersteuningen

Welke editie past bij jou?

Iedere editie van de Grip op je Gezondheid Academie richt zich op een belangrijk gezondheidsthema. Kies de editie die het beste aansluit bij waar jouw lichaam nu behoefte aan heeft.

Velen gingen je al voor,  met stuk voor stuk lovende resultaten en mooie terugkoppelingen. Dat gun ik jou ook.

Geen hypes of snelle detoxes, maar begrijpelijke kennis en praktische stappen waarmee je jouw lichaam op een natuurlijke manier ondersteunt.

Grip op je Stress

NIEUW!

De online ondersteuning om je stressniveau echt te verlagen.

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je stresssysteem weer tot rust brengt, zodat je lichaam weer kan herstellen en ontspannen.

Grip op je Lever & Ademhaling

De online ondersteuningen om grip te krijgen op je eigen gezondheid. Profiteer direct van deze aantrekkelijke bundelaanbieding: Grip op je Lever & Grip op je Ademhaling!

Grip op je Lever & Hormonen

De online ondersteuningen om grip te krijgen op je eigen gezondheid. Profiteer direct van deze aantrekkelijke bundelaanbieding van Grip op je Hormonen en Grip op je Lever! 

Grip op je Lever

Je lever speelt een belangrijke rol bij ontgifting, energie en herstel.

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je lever ondersteunt, zodat je lichaam weer beter kan ontgiften, herstellen en energie opbouwen.

Grip op je Hormonen

Hormonen beïnvloeden energie, slaap, stemming en gewicht.

In deze editie ontdek je hoe je met voeding en leefstijl je hormonen weer in balans brengt, zodat je lichaam en klachten beter begrijpt.

Grip op je Ademhaling

Je ademhaling is de basis van energie, focus en ontspanning.

In deze editie leer je hoe je met korte winstgevende ademhalingstechnieken meer rust in je lichaam brengt, je conditie verbetert en je systeem voor je gaat werken.

google
HECTORm CC
15 oktober 2023

Dank Sophie, . 2 cursus heb ik bij jou al gedaan (basis voetreflexologie, holistische mindset massage) , de manieren hoe je je kennis en professionaliteit en aandacht aan alle cursisten doorbrengt is heel bijzonder, want jij maakt ook het heel persoonlijk & bijzonder. meteen geeft jij de juiste technieken per student. Jij raakt en inspireert. Ik ben op zoek naar een 2de toekomt omdat ik weet dat ik niet kan functioneren in mijn actuele carrier. Maar nu heb ik een betere focus en zeker goede methoden, technieken geleerd om wat voor mijn toekomst te mogen doen. kan niet meer wachten voor de komende modulen. Jij bent een bijzonder mens, en dat maakt zeker een bijzondere belevenis voor anderen door je heen. Enorm dankbaar, Misa

google
Khadija Oulahsen
22 september 2023

Sophie heb ik benaderd op een zaterdag (wat haar werkdag niet is) met de vraag of zij mij kon helpen omdat ik al dagen met weeen en gebroken vliezen rondliep en niet wou doorzetten. Ik probeerde er alles aan te doen om een kunstmatige verlossing te voorkomen! En wat een geluk, Sophie reed naar huis om mij vervolgens een uur later al te willen ontvangen. Zelden zo’n lief en zachtaardig persoon ontmoet, kom je nog iemand tegen met het hart op de juiste plek! Dankbaar om haar ontmoet te hebben. De volgende dag zijn wij (weer) trotse ouders geworden en zeker weten met hulp en steun van Sophie! Ik gun het iedereen haar een keer (of meer) te ontmoeten! Nogmaals bedankt! ❤️

google
Suzanne Lammens
23 januari 2023

Sophie is een super goede docent. Brengt haar kennis goed over en legt alles goed uit.

instagram @sophievdbogaard
instagram @sophievdbogaard

Gingermood logo
logo ber voetreflexologie
wellness academie logo
logo balance company
logo reflex met Soof
logos organisaties reflexologie