Blog

 

Blog

Sophie van den Bogaard blog

40 weken zwanger en dan strippen om je bevalling op te wekken?

Stippen is een manier die veelvuldig wordt ingezet om je bevalling op te wekken. Echter merk ik in mijn eigen praktijk door de dagelijkse begeleiding die ik daarin doe dat zwangere er zeer bij gebaad zijn ook hun lichaam daarop voor te bereiden. Strippen zonder je lichaam voor te bereiden, hormonen in balans, craniosacraal balans, immuunsysteem op orde, darmen op orde, energie voor de bevalling die gaat komen, kwalen verlossen, trauma van een eerdere bevalling opruimen en alles wat tijdens een sessie voorbij komt en je iedere zwangere wenst. Zonder een juiste voorbereiding kan strippen onrust, pijn, onregelmatige weeën en vermoeidheid geven door het tekort aan energie die je juist nodig hebt tijdens de bevalling. Je lichaam ondersteunen met voetreflexologie (iemand die gespecialiseerd is in zwangerschappen) ondersteunende coaching en mindfulness geeft natuurlijk zoveel meer. Lieve groet Sophie, Nadat ik bij Sophie geweest was leek het alsof ik weer 6 maanden ...
Lees verder

Ik wil zo graag zwanger worden maar het lukt niet

Ik wil zo graag zwanger worden maar het lukt niet. Wat kan ik doen om zwanger te worden? Wekelijks ontvang kinderwenskoppels (of een van hen) Zo ook aan Andre en Carla. Carla en Andre waren al 3 jaar bezig om zwanger te raken en ondanks alle inspanningen bleef een positief resultaat uit. Voor ieder stel loopt het traject natuurlijk anders en zijn er andere behoeftes. Voor sommigen is het een vloeiende reis en zijn ze al na 1 sessie zwanger, terwijl anderen te maken krijgen met obstakels en uitdagingen die hun weg naar het ouderschap bemoeilijken. Het zijn deze laatste koppels die me altijd diep raken, omdat ze meer dan alleen medische begeleiding nodig hebben - ze hebben ondersteuning en vertrouwen nodig in een proces dat vaak emotioneel en fysiek uitputtend is. Wanneer Andre en Carla mijn praktijk binnenlopen met de zware last van vruchtbaarheidsproblemen, besef ik zoals tijdens alle ...
Lees verder

Ik kan alleen maar huilen na de bevalling, ik lijk wel depressief. Kun je mij helpen?

Ik kan alleen maar huilen na de bevalling, ik lijk wel depressief. Kun je mij helpen? Deze vraag krijg ik helaas best vaak. Enerzijds gelukkig dat je deze vraag ook durft te stellen en niet ermee door moddert. Anderzijds droevig omdat het nog te vaak voorkomt en in deze huidige maatschappij daar zonder lange wachtlijsten en labelen niet veel opties zijn om geholpen te worden. Zo blijft veel onder de radar wat invloed heeft op het hele gezin. Met alle gevolgen vandien. Ik zie veel overlapping in het verloop van vele. Je hebt net afscheid genomen van de kraamzorg, jouw partner begint weer op zijn werk en jij blijft met jullie pasgeboren hummeltje achter. Voor je verlof zag je jezelf al zitten op het terras, gezellig met vriendinnen. Baby mee, een en al gezelligheid. Nu ben je blij dat je voor 12 uur gedoucht en aangekleed beneden zit. Een baby ...
Lees verder

Kun je mijn bevalling opwekken nadat mijn vliezen zijn gebroken om een inleiding morgen te voorkomen?  

Kun je mijn bevalling opwekken nadat mijn vliezen zijn gebroken om een inleiding morgen te voorkomen?  Op zaterdagmiddag kreeg ik een telefoontje van Eva met de vraag of ik na het breken van de vliezen en het stilvallen van de weeën de bevalling kon opwekken. Natuurlijk, gaan we doen!  Een paar uur later troffen wij elkaar in mijn praktijk aan huis.  Zichtbaar vermoeid, angst om een keizersnede en medische ingreep en onzekerheid over het verloop. Als eerste een verbinding met moeder en kind creëren geeft voelbaar en zichtbaar ontspanning. Pffff al de hele dag zo weinig mijn kindje gevoeld gaf Eva aan. Het deed hen beide duidelijk veel goeds. Haar kindje reageerde op zoveel punten en daalde zelfs in. Nadat de ontspanning kwam volgde de verhalen zich als een vloedgolf op. Duidelijk gestructureerd, zeer alert en open naar de buitenwereld met het idee alles onder controle te hebben en adequaat te kunnen handelen ...
Lees verder

Al het succes begint met loslaten